Para perder peso basta vontade?

Para perder peso basta vontade?

Que vontade é super importante para seguir com nossos desejos, sabemos que é verdade. Mas nem sempre basta isso para ter mudanças a longo prazo. 

Tem gente que adora dizer que fulana não emagreceu, pois faltou “força de vontade”. Isso não é correto de se dizer, afinal a obesidade não é uma escolha, é uma doença e precisa de tratamento.

As escolhas e o estilo de vida têm sim um papel importante na luta contra o sobrepeso. No entanto, estar obeso é uma combinação de diversos fatores: biológicos e psicológicos, combinados com ambientais e sociais. 

Bem como a predisposição genética, que pode aumentar, sim, o peso das pessoas.